健康文獻 網路分享

記者孫唯容／台北報導

肺癌連年高居國人十大癌症死因之首，被譽為「隱形殺手」，台北市立聯合醫院陽明院區胸腔內科主治醫師柯宏叡指出，肺癌早期幾乎沒有明顯症狀，導致多數患者確診時已屬晚期，若能在第一期就發現，五年存活率可高達九成以上，因此「早期篩檢」成為戰勝肺癌的關鍵。

兩大高風險族群 健保免費篩檢

北市聯醫指出，為協助民眾及早偵測，國民健康署提供免費「低劑量電腦斷層（LDCT）」肺癌篩檢服務，目前政府補助的肺癌篩檢對象鎖定兩大高風險族群，可免費接受篩檢，這項檢查快速、安全、輻射劑量低，是目前唯一經國際實證能有效偵測早期肺癌的工具。

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根據規定，不論以哪一種資格接受篩檢，若目前仍有吸菸行為，皆須同意同步參與戒菸服務，讓篩檢與預防能夠並行，真正降低疾病風險。

北市聯醫說明，兩大高風險族群為，第一：具肺癌家族史者，包含45至74歲的男性，或是40到74歲的女性，若其父母、子女或兄弟姊妹曾罹患肺癌，即符合資格。第二：重度吸菸者，包含50到74歲的民眾，吸菸史為每日1包持續20年以上，且目前仍吸菸或戒菸未滿15年者。

柯宏叡也指出，若篩檢結果發現肺部結節，民眾無須過度擔心，約95％的結節屬良性。醫師會依據國際標準指引，安排定期追蹤與必要的後續檢查，以確保安全

醫師同時提醒，肺癌的發生與吸菸、空氣污染、油煙暴露及家族遺傳等因素密切相關，除了定期篩檢外，戒菸、保持良好生活習慣與維持居家空氣品質，也是預防肺癌的重要關鍵。

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一生福報/記者徐璋穆 陳勝煌/採訪報導

由中華民國中醫師公會全國聯合會主辦、新北市中醫師公會承辦的「2025中醫嘉年華」，將於11月16日（星期日）上午9時至下午4時，在新北市板橋第一運動場運動廣場隆重登場。活動以「傳統結合創新、人文提升健康」為主題，融合教育、互動、娛樂與健康促進，打造一場適合全齡參與的中醫文化盛會，現場免費入場，邀請民眾闔家參與。

本次嘉年華內容豐富多元，包含「中醫文化展」、「小小中醫體驗區」、「中醫義診服務」及趣味「闖關抽獎」等活動。現場展區將從古至今完整呈現中醫智慧的演進，讓民眾深入了解中醫在現代生活中的應用；親子專區則設計趣味遊戲，讓孩子化身「小神農」親手採藥、認識中草藥，寓教於樂。同時，中醫師團隊也將提供免費問診與衛教諮詢，協助民眾掌握自我保健技巧，提升健康識能。

中醫嘉年華自創辦以來，已成為推廣中醫文化的重要平台。首屆於台北大安森林公園舉辦，第二屆移師台中國際展覽館，第三屆於高雄科工館登場，今年第四屆由新北市中醫師公會接棒，在板橋第一運動場盛大舉行，持續以創新方式推廣中醫文化，拉近中醫與大眾生活的距離。

新北市中醫師公會表示，希望透過這場寓教於樂的嘉年華活動，讓民眾從互動體驗中感受中醫的溫度與智慧，讓「健康」不再遙遠、讓「文化」走進家庭。活動當天還有打卡禮與豐富獎項，包括Switch等熱門好禮，歡迎市民親子三代同樂，一起以中醫智慧守護健康、開啟幸福生活新篇章。

活動資訊
地點：新北市板橋區漢生東路278號（板橋第一運動場 運動廣場）
時間：2025年11月16日（日）09:00–16:00（10:00開幕式）
免費入場，全齡共樂

〔健康頻道／綜合報導〕孕期牙痛真的不能治療嗎？別讓迷思害了你和寶寶。新竹國泰婦產部主治醫師張瑜芹強調，不看牙才更會影響寶寶健康！懷孕時荷爾蒙變化，牙齦容易腫脹、出血，再加上孕吐和飲食頻繁，酸蝕、蛀牙的機會大幅增加。如果放任牙齒發炎，細菌進入血液循環，不只導致牙周病，還可能增加早產、低體重兒的風險。

張瑜芹在臉書專頁「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師」發文表示，牙科治療≠有害行為：

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●洗牙、補牙：安全無虞。

●照X光：有鉛衣防護，劑量極低。

●局部麻醉：可選孕婦可用藥物，安全性高。

●真正危險的是：拖延治療，讓細菌慢慢腐蝕、擴散。

張瑜芹分享，孕媽咪牙齒保健小叮嚀：

●懷孕前先完成一次牙科檢查，預防勝於治療。

●孕期第2、3期都能安全治療，遇到牙痛別硬撐。

●每天刷牙＋牙線，減少口腔細菌滋生。

●少吃含糖零食，降低蛀牙風險。

張瑜芹補充，很多人以為「孕婦就該忍」，但忍痛從來不是勇敢，而是讓自己和寶寶陷入更高風險。牙齒問題不是靠忍耐能過去，細菌也不會因為你懷孕就客氣。真正的勇敢，不是什麼都撐著不看醫生，而是願意在對的時間接受正確治療。想讓寶寶更健康，先守護好自己的口腔健康！

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發布時間：2025.10.28 16:00 臺北時間

更新時間：2025.10.28 16:00 臺北時間

人才培育永慶房產集團幸福職場永慶房屋

昨日（10/27）舉行授證典禮表揚獲證企業，授證典禮現場，永慶房屋人資部協理塗振宏從總統府副秘書長何志偉手中，接獲運動企業認證獎盃。與此同時，第10屆《永慶盃壘球賽》即將開打，比賽將一路對戰到年末，落實「運動企業」推廣運動風氣的宗旨，更實踐永慶房屋「聰明工作，健康生活」的企業精神。

鼓勵企業推廣員工參與運動，打造永續健康職場環境，體育署自2016年起推動「運動企業認證」，評鑑內容涵蓋核心價值、內部員工運動促進、內部參與、永續性、創意性等面向，鼓勵企業打造健康職場環境。今年共有145家企業獲「運動企業認證」，其中永慶房屋是10年從未間斷獲證的企業品牌！

塗振宏協理分享，孫慶餘董事長的理念是「有幸福的員工，才會有滿意的客戶」，因此永慶房屋的人資政策都是以「讓員工幸福」為出發點，為了促進員工的身心靈健康，永慶房屋不僅每年舉辦籃球、羽球、壘球等三大運動賽事，也推動運動線上課程、定期健康講座，全方位照顧員工的健康，讓員工能跟著公司一起走向健康之路。

協理說明，永慶希望同仁從運動中學習堅持不放棄的精神。身為運動企業認證的始祖代表之一，將員工的健康擺第一，三大運動賽事每年都有許多高階主管出賽！2024年就有超過120人次經理級以上的主管參與三大運動賽事，由上而下帶領運動文化風氣，鼓勵大家揪團組隊報名，不只運動健身，更能培養團隊合作默契。

不只要照顧好員工身心健康，福利保障也要跟上！即使2025年房市降溫，永慶房屋福利依然不縮水，反倒提升經紀人員每月最低收入保障、增加休假天數，推出創新制度「月排休最高10天」的福利，除了每月例休7天外，達成工作目標即可加碼最多3天的「有薪福利假」，讓員工享有休假多、收入多的「雙多」優勢，以健康的身心打造美好人生。

永慶房屋更結合「人與AI」的工作模式，不僅服務更好、效率更高！永慶房屋現已發展出「AI智能教練」來輔助經紀人員，提升服務精準度與效率、經紀人員收入更穩定，根據永慶房屋內部調查統計，任職一年以上的經紀人員，2024年的平均月收入已逾10萬元！

為發揚體育及團隊合作的精神，永慶房屋今年也宣布贊助世新大學女子排球隊四年600萬獎學金，投入資源深耕培育年輕運動員，未來也將與世新展開一系列產學合作計畫，幫助台灣年輕運動員可以全心為夢想拚戰，期許培養更多優秀的未來體育之光，同時為推動台灣的運動風氣盡一份心力。

永慶房屋將人才視為企業最重視資產，重視員工的意見，設置多項員工意見回饋系統與機制，了解員工需求並持續優化人資政策，今年也連續第八年榮獲「亞洲最佳企業雇主獎」（HR Asia Best Companies To Work For In Asia）肯定。未來永慶房屋將持續打造幸福健康的職場，歡迎更多有意投入房地產業的人一起加入永慶的行列。

更新時間｜2025.10.28 16:00 臺北時間

記者吳立言／綜合報導

OpenAI 今（28日）宣布已大幅強化 ChatGPT 在敏感對話中的安全性與同理表現，特別針對心理健康相關議題進行全面升級。官方指出，新版 GPT-5 模型在心理壓力、自我傷害及對 AI 的情感依賴等三大領域的表現，整體不當回覆率已下降 65% 至 80%，顯著提升對使用者的支持與安全引導能力。

OpenAI 表示，此次更新是與超過 170 位具臨床經驗的心理健康專家共同開發完成。團隊透過建立細緻的「敏感對話分類系統（taxonomy）」與安全評估流程，使 ChatGPT 能更準確辨識用戶的情緒困擾、協助緩解焦慮情境，並在必要時引導其尋求專業協助或求助資源。

根據官方資料，GPT-5 在針對「精神病與躁症」等嚴重心理健康議題的測試中，違反理想回覆標準的比例較舊版減少 65%；針對自殺與自我傷害議題的錯誤反應減少 52%；在「對 AI 產生過度情感依附」的對話中，不當回覆更下降達 80%。整體而言，新模型在 1000 筆高風險情境測試中的合規表現已達 91% 至 97%。

OpenAI 進一步指出，為了確保模型長時間對話中的穩定性，團隊特別設計「長對話壓力測試」，結果顯示新版 GPT-5 在超過 40 條訊息的對話下，安全表現仍維持 95% 以上。這意味著使用者即便長時間傾訴，也能獲得一致、溫和且具支持性的回應。

並且，公司已建立一個涵蓋 60 國、近 300 名醫師與心理學家的「全球臨床顧問網絡」，持續協助審查模型回應品質。專家整體評估，新版 GPT-5 較前代 GPT-4o 的不當回覆平均下降約四到五成，顯示在臨床層級上已有顯著進步。

OpenAI 表示，未來將持續改進安全分類與量測機制，並將「情緒依賴」與「非自殺性心理緊急狀況」納入標準安全測試範圍。公司強調，ChatGPT 的目標不是取代人際互動，而是成為「鼓勵用戶尋求真實支持」的輔助空間。

● 《ETtoday新聞雲》提醒您，請給自己機會：

自殺防治諮詢安心專線：1925；生命線協談專線：1995

〔健康頻道／綜合報導〕連假剛結束，你是否也有這種感覺：明明放假多日，卻不知為何越休越累？Cofit資深保健品營養師蔡宗真表示，假期時因外出旅遊或飲食放縱、作息不正常，導致假期後容易陷入回不去的疲累感。除建議假期飲食少油炸外，適時補充富含Omega-3脂肪酸的魚油，有助穩定情緒、維持專注力、降低發炎、促進代謝，讓你在休假模式中，也能讓身體放鬆升級、重開機。

蔡宗真於臉書專頁「Cofit 我的專屬營養師」發文指出，大腦有60%是由脂肪組成，其中一個關鍵成分就是Omega-3脂肪酸。這也就是魚油裡的主角：EPA+ DHA，它能幫助穩定情緒、維持專注力，並降低身體的發炎反應。換句話說，當你在假期追劇、旅遊或開心聚餐時，補充魚油有助潤滑身心，讓你假期後不會陷入回不去的疲累感。

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另，蔡宗真提及，假期時外出旅行、作息不固定、飲食偏油，這時每天補充一顆高濃度魚油，可說是最輕鬆的健康守門員。因為一顆魚油裡的Omega-3含量，往往等於一整餐魚類的營養濃縮版。不管你在戶外山林旅遊或是宅在家追劇，都能幫你維持代謝穩定，讓放鬆不變「放縱」。

蔡宗真也提醒，假期最棒的reset不只是放下工作，更是給身體一點營養上的補給。飲食少一點油炸，搭配魚油的抗發炎力，可讓身體細胞在假期也維持順暢運轉。

蔡宗真最後並強調，假期不只是休息，也是讓自己體能提升的好機會。下一次假日，不妨換個重新開機模式：多一些Omega-3的加持，讓你的放鬆變成真正的身體升級。

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太景*-KY(4157)接獲合作夥伴健康元藥業集團通知抗流感病毒新藥Pixavir marboxil (TG-1000)獲中國大陸國家藥品監督管理局（NMPA）同意進行小兒劑型三期臨床試驗(10/23股價8.38元)

日期 : 2025/10/26
作者 : Genet